Los 7 NO del estoicismo clásico

Los 7 no de un Estoico son una gran verdad aplicable en la vida diaria de cada uno de nosotros mismos, hay tener una mente abierta para ponerlos en practica:

1. No intentes controlar lo que no depende de ti.

Opiniones ajenas, resultados, suerte, el pasado. Ahí empieza toda esclavitud mental.

Epicteto lo decía: distingue o sufrirás.

2. No reacciones por impulso.

Entre estímulo y respuesta vive tu libertad. Si saltas sin pensar, ya perdiste.

3. No te identifiques con tus emociones.

La ira, el miedo y la tristeza visitan, pero no gobiernan. Son fenómenos, no órdenes.

4. No vivas para agradar.

La aprobación es un amo voluble. El estoico responde a su razón, no al aplauso.

5. No te quejes.

La queja no cambia la realidad, solo delata resistencia a aceptarla.

6. No pospongas la virtud.

No mañana, no cuando tengas tiempo. Se actúa bien ahora o no se actúa.

7. No olvides que eres mortal.

Memento mori. No como amenaza, sino como brújula. El tiempo es prestado.

Nota de Marco Aurelio :

“Si no es correcto, no lo hagas. Si no es verdadero, no lo digas.”